自己紹介 最近解剖学と古武術にハマっているゲーマーです。 メインはlolで、ブログも一時期書いていました。
活動一覧 １姿勢、肩こりなどの体の不調を改善するためのゲーミング整体。 ２lolコーチング ３lol配信 ４ダイエット指導アドバイス ５.歌(大学４年間オペラの合唱団に所属してました。)
詳しくは各パネルから詳細を確認してください。
ツイッターでの質問も受けていますので、ご連絡ください。 https://twitter.com/Akrblog2016
以下のことについてdiscordやズーム(調整中)を使って質問相談や、コーチングができます。 1.lol 2.肩こり、腰痛など姿勢の悩み 3.ダイエット 4.ボイトレ
今暇なので無料でいつでも受け付けてますので、discordもしくはツイッターで連絡ください。
もし忙しくなってきた場合、サブスク限定や、有料にする場合もありうるので、今は無料なのでちょっとでも興味をもった方はお早めにどうぞ。
解剖学や、古武術整体について勉強を始めて、体の不調や、体の動かし方について日々研究しています。
肩こり、目の疲れ、腰痛などpcゲームをしていると起きやすい不調など相談したからはdiscordチャンネルを作りましたので気軽にコメントどうぞ。 https://discord.gg/gQVDytc9Dv
個別のカウンセリングなどは個別にプレイベートチャンネルを作りますのでメインのチャンネルにコメントください。
2020年からダイエットを始めて１年間で９５kgから７５ｋｇまで２０キロ落としました。 ダイエットについて知りたい方はdiscordチャンネルがありますのでご利用ください。 https://discord.gg/gQVDytc9Dv 一度全体のチャンネルでコメント頂いて詳しいことに関してはプライバシーもありますので個別にチャンネルを作ります。 いろんなダイエット法で溢れていると思いますが、正しいやり方をすれば基本的に誰でも適正な体重にすることは簡単です。 ダイエットのやり方についてオススメのyoutubeチャンネルやサイトなどを通して教えます。 あなたの環境や状態によって変わってくるのでコメントいただけると助かります。 ちなみにダイエットには特別なお金をかける必要はないです。プロテインと自炊ができるならそこまで費用は掛からないやり方があります。 ぜひ一度ご連絡ください。
