◤使用可能ボイス◢ ※画像はそらひめ提供（かんしゃ） すばらしい（どんのさん） 脱いだ（ゆずニキ） ﾍﾟﾛﾍﾟﾛ（そらひめ） おもしろい？（川口さん） ばぶう（爺さん） ゆうしょう（ゆいさん） ちす（イヴさん） ぱんつあげろ（めぐさん） ぬげ（ふーたさん） いけめん（ラムネさん） ごめわん（しのさん） おっきぃ（くぅねるさん） なかなおり（ミウィさん） ちっさ（れーみさん） まだぁ？（ちび春さん） ぐぐぐ（かにくちゃんさん） むりむり（こまりさん） しっかたない（ねこだいふくさん） あおんん（ブッダさん） くつなめ（グエモンさん） はやーい（きょのしさん） もみもみ（にとろろさん） でちゃう（らんさん） かおす（まっかんさん） ダイスキ（こんちゃんさん） ゆるすよ（おおんたろうさん） ひ・み・つ（あびーさん） らんぼう（まくれんさん） ばんだぞ（ときドラさん） ぼくすき（かいてーさん） っせーな（ぐーちゃんさん） やるぅ(焦多とりでさん) わーるど(おぉタニさん)
Thanks to all of you, I'm always having fun streaming. Thank you so much for trying to understand me even if my English is not so good, and for your advice and support with my workouts. I hope you all enjoy my streams as much as I do.
もぐです。 ワークアウトの配信やゲームなどの配信をしております。 人生も折り返しを過ぎると、せめて自分のライフログでも残すかという気持ちになってまいりまして、ワークアウトやゲームプレイのログを残すために配信を利用させてもらっております。
（2022-07-03, no Pump up) 身長 175.7cm 体重 90.3kg 胸囲 113cm 腹囲 90cm 肩幅 53cm 臀囲 101cm 腕囲 41cm 腿囲 61cm 首囲 40cm － Height 175.7cm Weight 90.3kg Chest 113cm Waist 90cm Shoulders 53cm Hips 101cm Arms 41cm Thighs 61cm Neck 40cm －－－ （2022-03-05, no Pump up) 身長 175.7cm 体重 93.4kg 胸囲 122.1cm 腹囲 94.8cm 肩幅 56.3cm 臀囲 102.8cm 腕囲 43.5cm 腿囲 62.5cm 首囲 42.1cm － Height 175.7cm Weight 93.4kg Chest 122.1cm Waist 94.8cm Shoulders 56.3cm Hips 102.8cm Arms 43.5cm Thighs 62.5cm Neck 42.1cm
早く痩せたいっす/want to lose weight fast
健康のため、ダイエットのため、少しはかっっこいい体になるため、などの目的でワークアウト／筋トレをやっております。 私自身は重い重量が持てるわけではないですし、かっこいい体ではないですが、できることをコツコツとやっております。
ワークアウトはテーマを考えたルーティン/プログラムを組んで1か月程度を１つとしてやっております。
＜プログラムの考え方＞ ■１回のボリューム重視 ■週/月のボリューム重視 ■量と重量バランス ■ボリューム控え目/やや重め などの内容でその都度変えながらやっております。
仕事の状況などもありますが、できれば毎日やりたいと思っていますので、コメントいただけると励みになるのでありがたいです。
最近はスタンダードなものとPOFがやっぱりいいのかも？などと考えてきております。よくわからんないっす。
たまにゆるりとゲームをプレイし配信させていただいております。 その都度やりたいジャンルやタイトルをやっております雑食です。一生懸命やっておりますが下手なのはご容赦ください。
2022年6月からPCゲーム、キーマウ操作にチャレンジし始めました。年甲斐もないとは思いますが楽しんでおります。
好きなゲームのジャンルは実はキャッスルヴァニアやメトロイドヴァニア系だったりします。上手ではないのですが、FPSもはじめたりしておりまして、Escape from Tarkov、Apex Legends、スプラトゥーンなどシューティングゲームなどもてを出しております、下手ですけどね。
平日は19時前後頃からワークアウトの配信ができればと考えております。 土日は時間が作れたらワークアウトだけでなく、ゲームの配信もやりたいと考えております。
Mon 19時前後 Tue 19時前後 Wed 19時前後 Thu 19時前後 Fri 19時前後 Sat 不定期 Sun 不定期
すべて日本時間です。
北陸を中心に活動しておられるジャズポップバンド「dizzy」さんの楽曲を使用させていただいております。 dizzyさんのTwitter
私がBGMに使用させていただいている曲が以下からDLできるようになったそうです！ 【Apple Music】 【YouTube Music】 【LINE Music】 ※サービス自体は有料ですのでご注意を！
個人で使用される分にはわいみたいにBGMに使っていいそうですので、皆さまぜひぜひー！
実は…そのうち別のBGMも使いたいなとは思っています
配信の案内や、気が向いたことをつぶやいています。ほぼ個人の日常生活用です。
