『台規』( Live Rules )：
以下規則，初犯我都會口頭警告 但你不尊守、屢勸不聽，我就是 BAN
１．請不要講出我怕的節肢動物： 年幼時因嚇到恐懼 聽到名字、樣子會不舒服害怕 不小心提到也別緊張，注意就好 故意說出、放出相關圖片者，BAN 接受說法：八千塊(動森)、史帝夫(矮人礦坑)
２．禁打『＝ ＝』相關符號 不超過五個表情符號
３．『禁出一張嘴』： 遊戲進度時『禁出一張嘴』 (包含暴雷、指示廚) 深夜雜談與遊戲時『禁出一張嘴』 (大家是來放鬆聊天，不是來聽你秀技術指導)
４．請勿種族、性向、性別歧視 以及 攻擊仇恨發言 不要因為台主比較中性隨和 就隨便開女生或男生被X不用負責的爛笑話 我真的會發飆不認人，請自重。
當觸犯規則時
會實施禁言１０分鐘 讓您休息喝杯茶、上個廁所 （不能輸入留言，但可以持續看實況） 『屬於提醒與告知，並無BAN人』
若是惡意、屢勸不聽者 MOD群 以及 本人 有合理原因可進行BAN人，請自重
時間順序： 2012年9月4日 第一次發布於Youtube影片
中途休息兩至三年
2015年3月31日 回歸重新發布遊戲與剪輯精華至今
2016年8月28日前後 開始嘗試 Twitch 開台至今
全新小阿拔(娜雅)2.0形象誕生
我是娜雅（Naya ナヤ） 好友都叫我 阿拔（娜雅、阿拔都可）
不笑就說我兇 153公分
常玩的類型： RPG(角色扮演)、ACT(動作)、ARPG(動作角色扮演) 偏愛懷舊遊戲系列、音GAME遊戲
深夜聊台時間（聲線詐騙時間） 平日：AM 00:30～02:00 隔天休假：AM 00:30～03:00 (以身體狀況為定)
因工作緣故，遊戲進步會偏慢，請多多包涵
１．逆轉裁判123（STEAM） (喉嚨狀快還沒好 暫時停擺)
